Monthly Archives Сентябрь 2017

   Причин головной боли много. Частой причиной является напряжение, вызванное стрессом, беспокойством, тревогой. Гормоны стресса вызывают спазм сосудов головного мозга, стенки сосудов растягиваются, воспаляются и становятся восприимчивы к любым изменениям и реагируют сильной головной болью.

   У женщин головная боль может возникать во вторую половину месячного цикла, здесь нужно выявить закономерность.Повышение артериального давления тоже может вызвать головную боль...

   Бешеный ритм жизни, «погоня» за успехом, неудовлетворённость собой, работой, отношениями в семье и на работе приводят к постоянному психоэмоциональному напряжению и в итоге к истощению, энергодефициту и усталости.Любое напряжение требует расслабления и разрядки, если этого нет, то по законам физиологии возбуждение переходит в истощение, то есть усталость . Хроническая усталость — это истощение резервов нервной, эндокринной и иммунной  систем при отсутствии энергии для восстановления. При  накопившейся усталости организму требуется допинг, энергия. Энергию организму даёт пища (полезная), физическая разрядка, восстановительные медицинские практики, высокие вибрации — классическая музыка, театр, информационная «подпитка»...