Кому необходима оздоровительная йога?
Оздоровительная йога – уникальная система упражнений, естественных методов лечения и профилактики, которая помогает организму не стареть и исцеляться от болезней, позволяющий получить максимальный оздоровительный эффект (при заболеваниях позвоночника, сердечно-сосудистой системы, восстановить энерго-баланс).
Что это такое?
Оздоровительная йога — это система целостного эмоционального, интеллектуального и физического развития. Вы не только обретете гибкость, стройность и красоту, но и научитесь управлять своими эмоциями, будете лучше чувствовать и понимать себя и окружающих Вас людей.
Какой результат занятий оздоровительной йогой?
Здесь Вы обретете внутреннюю гармонию и психологическую устойчивость и в необходимый срок восстановите свое здоровье.
Специальные техники саморегуляции, которыми изобилует йога, помогут улучшить ясность мышления, активизировать работу кишечника и повысить половую функцию. Важно, что йога подходит мужчинам и женщинам, молодым и пожилым, богатым и бедным. Йога воодушевляет и вселяет бодрость в тех, кто на практике убеждается в ее целительной силе. Знакомство с системой рационального питания позволит вам очистить организм от шлаков и токсинов.
Здесь Вы обретете внутреннюю гармонию и психологическую устойчивость и в необходимый срок восстановите свое здоровье.
Ахараджа (боевая йога)
Боевая йога – это умение владеть своим внутренним состоянием, обучаясь техникам искусства самоконтроля и безупречности. А владеть ими необходимо каждому из нас, не зависимо от пола и возраста. В этом мире на нас постоянно действует мнение других людей, и они держат нас в напряжении, оказывая разные воздействия, и не всегда положительные. Любые Ваши контакты с человеком дают разные состояния, и если у Вас возникло плохое самочувствие, значит, было, отрицательное воздействие. И не раз возникают ситуации, когда приходиться и дальше контактировать с этим человеком и встречи не избежать…Мудрые и энергетические практики Ахараджа –йоги освободят Вас от напряжения и дадут защиту от влияния. Вы сможете все это прочувствовать на себе, и конфликт будет исчерпан.
Практики Боевой Йоги рождают в нас такие состояния как:
· умение контролировать себя
· быть уверенным
· целеустремленным
· всегда активным
· свободным человеком.
Раджа-йога
Раджа-йога дает возможность быстро и комфортно за счет энергетических практик добиться:
· снятия стресса
· восстановления здоровья
· отличного самочувствия в любое время
· управления негативными эмоциями
· успеха в работе.
В процессе выполнения тренировочных комплексов в работу включаются основные группы мышц, делающие упражнения наиболее эффективными. Ваше тело становится стройным и гибким.
Благодаря Раджа-йоге повышается уровень сексуальной энергии, развивается творческий потенциал, делая Вас жизнерадостным.
Практики концентрации и самоконтроля – лучший способ справиться с негативными эмоциями, получая ощущение гармонии в себе, Вы научитесь владеть своими эмоциями, обретая мудрость и постижения красот Мира, дарующих умиротворение в Душе!
Свежие комментарии